尿碘检测仪厂家国康提示碘是一种非金属元素，也是人体中不可或缺的一种原素，如果人体缺乏了碘就很有可能得了甲状腺肿。日常生活中很有可能也看过一些类似含碘盐等食品，都是为填补体内的碘元素。这是“海中鸡蛋”都是“碘大王”，营养丰富，小孩吃身体棒！它是“海虹”，海虹别名贻贝，作为我国关键经济发展贝壳类之一，也是一种驰名中外的海珍商品。海虹肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质、人体脂肪、糖原、碳酸盐，及其多种营养元素、碘、钙、磷、铁等营养成分和多种微量元素，以其具有很高的营养成分，故赋予了“海中鸡蛋”的美誉。今天就来教给大家做一道辣鲜露蒸萝卜海虹，营养成分齐备孩子爱吃，千万不要错过！

尿碘检测仪厂家国康提示辣鲜露蒸萝卜海虹

调料：

尿碘检测仪厂家国康提示绿萝1个、海虹肉150k、辣鲜露20克、姜3片、香莱1颗、米酒10克、枸杞子6粒

尿碘检测仪厂家国康提示烹制流程：

1.最先配齐所有的食材，海虹肉提早摘清洗干净煮开曝出肉来预留。

2.把绿萝清洗，这也是我表弟家自己种箩卜，口味香甜可口又好吃，把洗净箩卜用刀割成大小一致均匀片状，取一个盘子，把切好的箩卜均匀的码放在一起，产生一个花环形。

3.把煮好海虹肉再一次放到锅里绰水一分钟，水中添加料酒去腥味。

4.尿碘检测仪厂家国康提示焯好一点的海虹肉沥干水预留。

5.把绰水的海虹肉码放在萝卜片中间，用刀子姜切成丝后放在海虹肉上边，因为所有海产品都是属于凉性食物，如果跟姜在一起吃中和一下哟。

6.这时候添加辣鲜露，那样煮出来的萝卜片汁鲜香浓哟，把鲜辣鲜露均匀的淋在萝卜片上。

7.尿碘检测仪厂家国康提示特色美食锅中倒入适量的清水煮沸后，把菜盘放到蒸格上边。

8.盖上盖子大火蒸10分钟左右。这时候把香莱拿刀切成段，枸杞子提早用清水冲洗干净。

9.喔喔喔喔，美味极其又健康养生的鲜辣鲜露蒸萝卜片海虹就有锅咯。

10.尿碘检测仪厂家国康提示点缀上洗净枸杞子，极致。

尿碘检测仪厂家国康提示：

尿碘检测仪厂家国康提示伴随着贻贝饲养的取得成功，贻贝的开发利用也日益普遍，如今贻贝除生鲜外，还可加工成鲜干、熟干制品、水果罐头、贻贝油等。高级营养师小乔强烈推荐，海虹还能够加工制成得用食品类，用以预防粥状心肌梗塞和高血压，或获取维他命D3，医治佝偻病症状等。