尿碘分析仪品牌科普甲状腺结节患者通常没有什么明显的症状，不过很多患者还是比较关心能不能吃碘的问题。在吃上都要注意点啥？含碘的食物到底能不能吃？要不要吃无碘盐？这些常常是甲状腺结节患者询问医生最多的话题。那我们今天就来回答有甲状腺结节到底能不能吃碘的问题。
 
一．碘的代谢
 
碘号称「智力元素」、「热情之源」，根源在于碘影响并决定着甲状腺的形态及功能，其重要性不言而喻。关于碘的「来龙去脉」，有 4 个 90% 需要知道。
 
碘的摄入：三大来源依次为食物、饮水、空气。其中食物约占碘摄入总量的 90%。
 
碘的储存：尿碘分析仪品牌表示全身含碘量的 90% 都集中在甲状腺，其余碘分布于细胞外液。甲状腺的有机碘池非常强大，平均为 8-10 mg，以激素和碘化酪氨酸形式储存，以备机体碘缺乏时使用。
 
碘的排出：生理情况下，碘的排出等于碘的摄入。肾脏是碘的主要排泄器官，摄入的碘约 90% 经尿液排出，10% 经粪便排出。
 
二．多与少都有什么危害？
 
碘的摄入多与少影响着甲状腺的形态与功能，与甲状腺疾病的发病率呈一「Ｕ」型曲线的关系，U 字形底端是表示最佳的碘摄入量，又称之为碘适量。
 
甲状腺结节在女性、老龄高发，且与遗传因素、环境因素及膳食营养因素（特别是碘的摄入）紧密相关。这其中，碘是一个比较重要而且具有争议性的问题。
 
碘缺乏：经反馈调节刺激甲状腺组织反复增生以生产甲状腺素，但由于腺体不同部位生长不平衡，增生的纤维组织将甲状腺组织分隔或包绕，形成甲状腺结节性疾病。
 
碘过量：诱发自身免疫反应和细胞凋亡，导致甲状腺细胞过度凋亡；或存在「碘毒性」破坏了甲状腺球蛋白，抑制了甲状腺过氧化物酶的活性，引发甲状腺形态改变。
 
尿碘分析仪品牌表示碘摄入过多或是碘缺乏结节的发生率均不同程度增高。也有不少研究认为甲状腺结节随碘营养水平的增加，发病率降低或无明显增加。
 
同时碘的营养状态的不同甲状腺结节的病变特点也可能存在不同，大多数的高碘营养状态为多发结节，而大多数的适碘营养状态、低碘营养状态为单发结节。
 
在不同碘摄入地区，关注的焦点甲状腺癌的发病率并无明显不同，但存在类型的差异，足量碘摄入地区多见乳头状癌，低碘地区滤泡状癌发病率偏高或与乳头状癌大致相当。
 
尿碘分析仪品牌提示碘缺乏和碘过量都可导致甲状腺的问题，但碘营养的适量范围又是相当狭窄，盲目补碘和禁碘都不可取，如何达到碘的营养均衡或是问题的关键所在。