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全自动尿碘检测仪科普为什么碘如此重要

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2019-05-23 17:20




全自动尿碘检测仪科普为什么碘如此重要


全自动尿碘检测仪表示甲状腺疾病是世界上最常见的疾病之一,全世界约有16亿人有患此疾病的潜在风险。碘是甲状腺激素的组成部分,因此它也是造成甲状腺功能减退(甲状腺功能不足)和甲状腺功能亢进(甲状腺功能过于活跃)的一个重要因素。人体一旦缺乏碘元素,便会引起甲状腺功能减退、呆小病以及其他碘缺乏症。相反,碘摄入过量会造成甲状腺功能亢进。

 

为什么碘如此重要

 

碘对甲状腺激素分泌、胎儿和婴儿发育至关重要,它是生命各个阶段保持健康的关键营养素。2由于我们身体自身不能产生碘,所以应通过健康的饮食定期摄入。世界卫生组织相关报告指出,世界上约54个国家均存在缺碘状况。

 

碘是人体分泌甲状腺激素和三碘甲状腺氨酸关键要素。甲状腺激素能帮助身体最合理地使用能量,保持体温,并尽其所能维持大脑、心脏、肌肉和其他器官的工作。因此甲状腺激素和碘是胎儿生长、骨骼成熟和大脑发育的必要元素。2 世界卫生组织指出,碘摄入不足是精神发育迟滞最常见且可预防的原因。

 

几乎所有国家均已加入碘盐的全球性推广运动,现在约有68%的家庭均食用碘盐。在此之前,原本预计2005年将有20亿人患有甲状腺肿大疾病,而实际人数仅为7亿,此举措成功使130万人免于该疾病困扰。尽管如此,全球大约有40%的人口仍处于缺碘的风险中。

 

如何满足碘需求

 

海鲜是一个很好的含碘食物,因为海洋碘资源丰富。虽然蛋、肉和乳制品比大多数海鲜碘含量低,但与大多数植物类食物相比,则含有更多的碘。家庭食用盐应加碘。为了确保断奶期婴儿有足够的碘摄入量,应注意自制或商业辅食/食物中的碘含量。

 

全自动尿碘检测仪建议,预防缺碘的最佳方法是长期食用碘盐。为了预防心血管疾病,每天摄入盐量应少于5克(相当于每天约1茶匙盐)。一茶匙碘盐约含有400毫克的碘。为了满足碘的总需求,不需摄入过多食盐,而应食用其他富含碘的食物。
 

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