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全自动尿碘检测仪简述甲减的预防措施有哪些

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2019-08-22 17:06




全自动尿碘检测仪简述甲减的预防措施有哪些


全自动尿碘检测仪表示甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

 

甲减的预防措施有哪些

 

从现代医学角度讲,蛋白质摄入缺乏时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能,这是甲减的预防方法之一。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。

 

寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素缺乏,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用。

 

俗话说寒从脚下起,护好脚身上就暖,这是有一定科学道理的甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时,边泡边搓,不只能促进血液循环,还能改善睡眠,与现在社会上流行的足疗有相似作用,可谓免费的家庭足疗。

 

全自动尿碘检测仪提示坚持食用加碘盐,保证平均每天6g为宜。在烹调时需要注意,食用碘盐时不宜加太多醋,还要掌握好放盐时机,应在菜或食物快炒好时放入。多吃海带、紫菜虽可以补碘,但是盲目大量食用也不可取。一些孕妇或婴幼儿在摄盐量较小时,可通过海带、鱼虾、紫菜进行膳食补碘,以保证健康需要。
 

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