全自动尿碘检测仪科普甲状腺病不断上升要不要接着补碘

全自动尿碘检测仪表示经过多年的全民补碘，在5次全国碘缺乏病的调查中，我国人群的碘营养水平总体处于适宜状态，居民合格碘盐食用率由1995年的39.9％上升到2005年的95.4％。与之相对应的，是我国的食盐加碘量在进行调整。

甲状腺病不断上升要不要接着补碘

2007年开始，卫生部多次组织有关专家研究调整现行食盐的加碘量，2008年经由地方病标准专业委员会讨论通过，在2010年开始调整，具体为：将现行加碘量适当下调，将碘盐中碘含量的平均水平（以碘元素计）由原来35毫克/公斤下调至20—30毫克/公斤。并且，新标准中的食用盐碘含量有3种选择，各地可以结合当地具体情况，如居民饮用水碘含量等，以及孕妇、哺乳期妇女等特需人群的需求进行供应。今年，卫生部等8部委下发通知，要求从3 月15日起，碘盐生产企业应当按照新标准生产碘盐。

“补碘过量导致甲状腺疾病增加”的说法是一直质疑全民补碘政策的主要矛头。近几年来，各地区的甲状腺疾病确实在不断高发，这与吃碘盐到底有没有关系？人吃进去的碘，99%都会集中到甲状腺，因此甲状腺与碘的关系非常密切。碘是人体合成甲状腺激素的重要原料，如果碘过量了，细胞会过度活跃，继而诱发甲状腺自身免疫性疾病。碘过量的危害，主要是在碘营养易感人群中出现。这个易感人群隐匿在普通人群中，约占人口的10%—20%，他们具有甲状腺自身免疫的易感基因。碘过量可以诱发这个基因的作用，导致相关疾病的发生。

全自动尿碘检测仪提示甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素，加上人体对碘的储存能力有限，仅够维持2—3个月，所以人体生活在缺碘地区时是需要长期补碘的。一个成年人每天至少需要70微克碘，考虑到碘在消化吸收过程中的损耗，世界卫生组织推荐成人每日摄碘 150—300微克，每日碘摄入量在1000微克以内是安全的。如果以30毫克/公斤的含碘盐计算，每天吃5克，所补充的碘就是150微克。可见，如果按照健康的标准吃盐，碘摄入绝对安全，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量。