全自动尿碘检测仪介绍，盐是我们生活中至关重要的一种调味料，可以说一道菜肴的精华便是盐的用量，所以说盐与我们的生活来讲是必不可少的。随着人们生活品质的提高，人们对饮食方面的东西就更加在意与关心了，因而也就有了各种各样的与饮食息息相关的难题，比如说如何正确食用碘盐。

部分人不理解食盐加碘的意义，觉得吃盐就是吃它盐味，与有碘无碘无关，食用加碘与不加碘盐的区别不大，这是非常有害的，由于假如是碘缺乏病病人，不吃加碘盐会加重病情，假如是甲亢病病人，吃加碘盐同样也会加重病情，而普通人假如长期不吃碘盐，身体缺碘，还会发病。

尿碘检测仪厂家提示，食用加碘盐应注意，缺碘地域的居民务必科学地、长期地食用加碘盐，不然，一旦停用碘盐，碘缺乏病便会发作;每次选购碘盐不要太多，由于时间久，碘元素易挥发;放碘盐的器皿应为盖上的，并放置在干躁、挡光、避高温处;在菜肴将出锅时再加入碘盐，不能用碘盐爆锅、长炖、久煮，因碘易挥发。须注意的是，碘盐关键供缺碘少碘地域住户食用。高碘地域则应购买非碘盐，因高碘同低碘一样，也会引起甲状腺肿，甚至造成甲状腺机能亢进。食用碘盐不必过多，食用过多会导致其他病。

尿碘检测仪补充此外，倡导应用食用油。用食用油烧菜，碘的使用率为25%；而使用动物油，碘的使用率仅为2%。还要防止太过用醋。由于酸性物质能加快碘的损失，使碘的使用率降低。

全自动尿碘检测仪科普，碘盐里的碘元素要以化合物碘酸钾的形式加入的，碘酸钾的性质相对稳定。可是，在烹饪过程中，碘化钾遇高温会转化成碘挥发掉。假如炒菜时油一热就把食盐放入锅中，因为温度很高，会导致碘元素蒸发，就会造成碘元素的消耗。因此，炒菜时应尽量在菜即将起锅时再放盐，这样可确保碘元素少蒸发。

碘盐对人的健康有很大益处，但并非所有的人都适合食用碘盐，据医学专家介绍，有两部分群体不能食用碘盐，即高碘地域的人群和因医治疾患（如甲状腺病）而不宜食用碘盐的。有关文件要求，这两部分人可以持相关证明到盐业单位专设的店铺选购不加碘的食盐。

全自动尿碘检测仪总结，平常人每天吃5克至9克碘盐，平常再适当吃些海带、紫菜等含碘丰富的食品，就能满足人体的碘需求了。除了适当食用食盐外，应注意在油锅中不能油爆食盐，需在食物烹饪出锅前添加碘盐。