尿碘检测仪品牌科普，碘是人类必需的生命元素，碘在人体内含量很少，约5-20mg，但碘在人体的生长发育过程中却起着重要作用。碘无论是作为药物还是食品对人类的甲状腺影响都很大，实际上碘对人体甲状腺的作用是双向的，碘过多和不足都会对甲状腺产生不同程度的影响，对甲状腺而言，碘是把双刃剑。

碘缺乏危害大

尿碘检测仪之所以这样说是由于，碘是生成甲状腺素不可或缺的重要原料，甲状腺素与人体的生长发育，特别是脑发育息息相关，因此碘还有“智商元素”之称。人生理要求每天都需要一定量的碘，但当你的生活环境，如水质、土壤或是食物等缺乏碘而造成机体摄碘不足，就会造成“碘缺乏病”。缺碘不仅会引起大家熟知的大脖子病（甲状腺肿），甚至会导致智力低下。

尿碘检测仪品牌强调，不同的个体不同的缺碘水平，又有着不同的表现。女性因为自身生理特征对碘的需求量大于男性，一般比男性更容易受到缺碘的影响。具体来说，孕妇缺碘可能导致流产、死产等情况；胎儿缺碘有可能发育畸形、先天聋哑；儿童和青春期缺碘可能会丑恶、呆傻、偏矮、智商体格发育滞后；成人期缺碘有可能出现甲状腺肿、甲状腺功能减退、智力缺陷、瘫痪等病症。

碘超标也不好

尿碘检测仪并不是说缺碘不好，碘多了就没问题。2010年全国范围内曾做过尿碘调查，研究表明有5个省份少量碘超标，河南在列。我国就此因时制宜，酌情更改食盐中碘的含量，以平稳碘平衡。据研究发现，摄取碘人体内只存在一段时间，因此绝大部分地区仍需要长期食用碘盐。可尿碘检测仪品牌相信现在大家都在持续地补充碘盐，缺碘的已经不多了，如今那么多甲状腺病，跟碘超标也不无关系。某地区临床情况显示，现在的主要矛盾是碘超标，碘超标甲状腺同样会得病，因为碘是原料，再给原料就等于火上加油。这就是甲亢、甲状腺结节等类似患者不能吃含碘食物的原因。

碘盐可有效地预防碘缺乏病，但尿碘检测仪品牌强调我们要科学地食用碘盐，以提升碘的利用率。首先食用碘盐贵在坚持，最好是每天食用；其次，碘盐储存方法要适当，应贮存于玻璃或陶瓷罐中，盖上密封放置在低温阴凉处；同时，碘盐不宜久存，要随食随买为宜。

尿碘检测仪介绍，研究证明，身体需碘量是100微克/天，最低点为44－75微克/天。碘摄人量低于50微克/天群体，便会有甲状腺肿流行，当碘摄人量达100微克/天时，甲状腺肿大率便能降低至10％以下。许多国家调查结果显示，群体尿碘达100微克/天左右，可有效地避免甲状腺肿发生。

尿碘检测仪品牌揭示，对于我国成年居民而言，碘的推荐摄入量为120微克/天；妊娠期和哺乳期间对碘的需求量明显超过一般群体，孕妇碘的推荐摄取为230微克/天，哺乳期间为240微克/天，需要及时补充适量的碘。