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碘元素分析仪提醒人体缺碘危害大

发布日期:2019-05-28 17:14:57 浏览次数:



碘元素分析仪提醒人体缺碘危害大


碘元素分析仪表示碘是合成甲状腺激素必不可少的原料,是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素,尤其对胎儿大脑和神经系统的正常发育不可或缺。

 

碘缺乏的危害主要表现在以下几个方面:

 

1.损害婴幼儿大脑神经发育(尤其是从胎儿到2岁这个阶段),造成不同程度的智力缺陷和体格发育不良,严重者会导致“地方性克汀病”,表现为聋哑呆、傻及生长发育障碍、身材矮小。

 

2.导致女性不孕以及胎儿流产、畸形、早产、死胎等。

 

3.导致地方性甲状腺肿(俗称“大脖子病”)。

 

4.导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

 

该如何科学补碘

 

1.最简便、安全、有效的补碘方式是坚持食用合格碘盐。注意购买有碘盐标识的食盐

 

2.食用含碘丰富的海产品(如海带、紫菜等),以及乳类及乳制品、蛋、全小麦等食物。

 

3.特殊人群,在医生的指导下,服用含碘补充剂。

 

碘元素分析仪提示人体对碘的储存能力有限,补碘应遵循长期、微量、日常和生活化的原则。
 


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