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尿碘检测仪品牌孕妇怎样更好的补碘

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2019-06-15 17:25




尿碘检测仪品牌孕妇怎样更好的补碘


尿碘检测仪品牌表示妊娠期间,孕妇身体的各项元素都需要达到一定水平才不至于影响胎儿发育,日常所见的孕妇最常缺的就是铁和钙,但对于碘的补充也需要重视。孕妇缺碘易发生甲状腺肿大,并影响胎儿的发育。

 

孕期期补碘的途径有食补和药补两种。

 

食补是最好的补充途径。含碘量最丰富的食品为海产品,如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。食用时应注意烹调方式,避免碘缺失,而碘盐的摄入是补碘的又一重要途径。

 

边缘性低碘地区的孕妇应在医生的指导下服用含碘的维生素片,可预防或纠正相对性碘缺乏。碘缺乏地区或严重碘缺乏的孕妇应充分供给含碘物质,如碘化钾片、甲状腺数片、碘油口服肌肉注射碘油等进行治疗,极大程度上可逆转胎儿的碘缺乏状态。但也有报道说,孕妇长期服用大剂量的碘化钾可引起产后甲状腺肿,有时还可合并甲状腺功能低下,故药物补碘应慎重。一般认为,每人每天碘摄入量不超过1毫克,应是安全的。

 

海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长寿菜”之称。

 

海带不仅是孕妇最理想的补碘食物,还是促进宝宝大脑发育的好食物。这是因为孕妇缺碘使体内甲状腺素合成受影响,胎儿如不能获得必需的甲状腺素,会导致脑发育不良、智商低下。即使出生后补充足够碘,也难以纠正先天造成的智力低下。

 

尿碘检测仪品牌提示孕期应做到饮食均衡,才能保证宝宝的健康发育,千万不要挑食偏食对于食物的选择要多样化。
 

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