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中医体质辨识仪厂家科普痰湿体质的症状

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2019-06-25 17:37




中医体质辨识仪厂家科普痰湿体质的症状


中医体质辨识仪厂家表示痰湿体质最显著的症状是肥胖,这里说的痰不是气管生成的分泌物,是指身体津液没有正常运化而淤积成的废物。但并非所有的肥胖人都是痰湿体质。

 

痰湿体质常见症状及疾病

 

痰湿体质的形成主要和脾脏功能相对不足有关。人体的70%左右都是水分,就像一条河流,河流上游归肺脏管理,中游归脾脏管理,下游归肾脏管理。其中最为关键的是「脾主运化」,一旦脾脏相对不足就会呈现所谓的痰湿体质。

 

痰湿体质的症状

 

1、肥胖:大多数表现为大腹便便,是因脾胃运输转化功能相对不足,导致体内水液无法正常分布疏散而造成痰湿;

 

2、贪睡:痰湿者通常血液浓稠度较高,大脑缺氧脑部供血不足,因而记忆力变差、注意力下降。尤其脾虚者早上反而容易想睡觉;

 

3、皮肤油腻:皮肤毛孔也是人体代谢通道之一,痰湿者的皮肤代谢物通常较油腻、黏稠,极易形成痘痘;

 

4、动作缓慢反应迟钝:痰湿者脑部供血不足,往往使得反应迟钝;

 

5、舌头胖大(舌边有齿痕),舌苔厚:舌质颜色淡,整体比较胖嫩,舌边能看到成排的牙印,舌苔比较厚,常常显得白腻,热性痰湿会出现黄色舌苔,寒性痰湿会出现白色舌苔;

 

6、不喜欢喝水:口中黏腻很少口渴,喝水也不易吸收,易致腹胀;

 

中医体质辨识仪厂家提示平常应少吃甜黏油腻生冷,少喝酒勿过饱。多吃健脾利濕化痰祛湿的清淡食物,如白蘿蔔、蔥、薑、紅豆等。除了飲食,日常生活中還應經常保持愉悅的心情,同時多進行一些鍛煉,「痰濕質」身重易倦應長期堅持運動,如散步、慢跑、球類、武術、八段錦及舞蹈等。活動量應逐漸增強,可讓鬆散的皮肉逐漸結實起來。
 

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