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老年人中医体质辨识知识

老年人中医体质辨识知识

一、云淡风轻(平和质
平和质是中医认为最理想的人体体质。阴阳气血调和,体态适中、面色红润、精力充沛,对环境适应能力较强。
二、绵绵细雨(气虚质
气虚质的人元气不足,容易疲乏、气短、自汗,平素语音低弱,气短懒言,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,肌肉松软不实,易患感冒、内脏下垂等病,病后康复缓慢。
三、寒风呼啸(阳虚质
阳虚质的人总体特征是阳气不足、畏寒怕冷、手冷过肘、足冷过膝,肌肉松软不实、喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟,性格多沉静、内向,易患痰饮、肿胀、泄泻等病。
四、烈日当空(阴虚质
阴虚质的人,阴液亏少,口燥咽干、手足心热、体型偏瘦、鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数,易患虚劳、失精、失眠等病,耐冬不耐夏。
五、梅雨缠绵(痰湿质
痰湿质的人,痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿变现为主要特征,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。痰湿体质如同梅雨缠绵,保健应以健脾利湿,化痰泻浊为主。
六、桑拿天气(湿热质
湿热体质的人,湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便粘滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。性格方面,容易心烦气躁。
七、冰泉冷涩(瘀血质
瘀血体质的总体特征是血行不畅,肤色晦暗,舌质紫暗,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌淡或有瘀点,社下落脉紫黯或增粗,脉涩。易患症瘕及痛症、血症等。
八、阴云密布(气郁质
气郁质的人,往往气机郁滞,神情抑郁、忧虑脆弱,形体瘦者为多,舌淡红,苔薄白,脉弦,易患脏躁、百合病及郁症。
九、不测风云(特禀症
特禀症是先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征。过敏体质者易患哮喘、荨麻疹等。遗传性疾病包括血友病、先天愚型等。
根据中医体质辨识仪结果进行相应的中医保健方法。

 

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