广东惠州中医体质辨识仪中医体质辨识系统厂家介绍气虚质病人如何保养? 9.26
发布日期：2021-09-26 17:17:16 浏览次数：
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中医体质辨识仪品牌什么是“中医体质”?
中医体质辨识系统厂家介绍宪法中医是人类生命活动的一种重要形式,它是指人体的全面、相对稳定的固有特征的过程中生活的形式结构、生理功能和心理状态的基础上形成的先天禀赋和后天。
什么因素与体质的形成有关?
1、先天禀赋:活力、年龄、性别。
2. 中医体质辨识仪器厂家介绍后天影响:七种情绪、饮食、日常生活、工作和休息、自然环境。
3.社会变化和个人环境。
根据中国中医药学会2009年发布的《中医体质分类与判断》，中医体质可分为9个基本类型:安质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气滞质及特殊内在品质。
中医体质辨识系统介绍不同类型的体质在生理特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、疾病倾向等方面都有各自的特点。每个人的体质具有相对的稳定性，更具有动态的变异性，九种体质并不是泾渭分明、全分离的，它们之间会相互穿插、混杂，但每个人总有他自己的主要体质类型。
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气虚-肺功能弱，脾功能弱
一般特征:生命力不足，以乏力、气短、自汗等气虚为主要特征。身体特征:肌肉柔软。中医体质辨识仪厂家介绍完常见表现:通常声音低微，气短，说话懒散，易疲劳，精力低下，易出汗，舌红，舌边齿痕，脉弱。心理特点:性格内向，不喜欢冒险。病势:多吃益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、蘑菇、大枣、龙眼、蜂蜜等。少吃含气食物，如槟榔、水菠菜、生萝卜等。要进行温和温和的运动，散步、太极拳等，不宜做负荷大的运动和出汗大的运动，避免用强力和长时间屏气。平时可以按摩足三里穴。
中医体质辨识系统品牌提示气虚质食疗养生法:平时应多吃中性平和、健脾益气的食物，少吃或不吃生冷的食物。
食补:山药莲子粥、人参龙眼母鸡汤、蘑菇豆腐皮排骨汤、灵芝枣茶、奶婴汤、高枝梨汤(鸭脚茶)等。
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