中医体质辨识仪厂家发现，现如今大家的生活节奏加速，工作也越来越忙碌，一天大部分时间投身于工作上，加上一日三餐不规律和背负着巨大的压力，经常感到浑身乏力，不过只要多注意休息就能缓解。然而，许多人长期出现乏力和无力，即便有充足睡眠也仍然处理，这到底是怎么回事。

很多人都认为身体乏力、精神疲惫是由于缺乏营养，其实中医体质辨识仪提示，并不是由于缺乏营养，当代人的生活水平并不低，神疲乏力的原因不是营养不够，而是营养的运用和代谢出了问题。从中医角度来说，常常神疲乏力的病因大致有以下几点。

1、血亏虚

中医体质辨识仪科普，血亏虚的症状是身体怕冷，没有任何力气，女性常常出现腹疼和月经失调，月经量明显降低和痛经。这种情况下可以选择当归羊肉生姜汤来食补，羊肉能起到清补填精作用，川芎和生姜能活血养血和祛寒。不过易上火、舌头发红和喉咙疼痛得人应少吃或不吃。

2、肝郁滞

中医体质辨识仪品牌强调，肝气郁滞可影响脾胃功能，抑制脾功能，促使气血生成不足，从而导致乏力，同时也会出现情绪异常消沉，月经不规律和两肋胀痛，焦躁不安和脾气暴躁以及焦虑紧张等。中医体质辨识仪建议这种情况下应积极调整不良的情绪，通过向他人倾诉、户外旅游或听歌的方式来放松身心，也可以泡玫瑰花代茶喝；易上火得人应适当的喝白菊茶。当情绪逐渐改善后就能让肝火顺畅，减轻乏力感。

3、气虚

气虚引起的乏力，多半是脾气虚。中医体质辨识仪可辨识九种中医体质，中医讲脾主运化。运化包含两方面，一个运化精准，从饮食中吸收营养物质。使之输于五脏六腑各器官组织。二是运化水湿，配合肺、肾、三焦、膀光等脏腑，保持水液代谢平衡。倘若脾气虚弱，不能运化水湿，则会出现大便糖稀、四肢无力、精力不足、身重肤肿等症状。女性也会出现白带异味、月经失调等症状。

4、湿气

中医体质辨识仪厂家补充，湿气重也会出现乏力的症状，常见的症状是头昏脑涨、四肢沉重无力，经常感觉自己睡眠不足。

中医体质辨识仪提醒大家，湿气作为一种“邪”，它最容易影响的便是肠胃，而肠胃有了问题，最常产生的也是“湿气”，可以说，湿气和肠胃是互相影响的、互为因果的。前面提到的脾虚兼具湿，脾虚在前，湿气是因为脾虚而之后衍生出来的，也有一种情况是水湿犯脾，是身体湿气太重而造成脾的运化不足。