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全自动尿碘检测仪提醒补碘并非越多越好

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2019-08-15 17:12




全自动尿碘检测仪提醒补碘并非越多越好


全自动尿碘检测仪表示碘元素是脑发育的智力元素,也是人体用以合成甲状腺激素的必需元素。碘缺乏病是因环境缺碘而存在的一种地方病。人体摄碘不足,可导致甲状腺病和克丁病,受危害最大的是妇女和儿童。据统计,全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区。

 

补碘并非越多越好

 

缺碘地区,水和土壤中碘含量少,因此采取加碘盐的方式来补充。但在有些地区,水和土壤中本身就含碘,人们吃当地的蔬菜和动物性食物就可摄取人体所需要的碘了。碘是一种微量元素,科学补碘,并不是越多越好。

 

人体内储存碘的能力并不强,人的一生所需的碘大约为5—7克,相当于一茶匙的量,这个总量需要每天以微量的形式摄取。我国3岁以下婴幼儿碘的“适宜推荐量”是每天50微克,还应考虑其摄入配方奶中的含碘量;4—10岁为90微克;11—13岁为120微克;14岁以上及成年人是150微克;孕妇是200微克。

 

成人一天吃5—6克碘盐就可获取180微克碘。如果吃得太咸,又爱吃海带、紫菜、海鱼等含碘高的食物,容易造成碘摄取过量。按照每天摄盐6克来计算,中国每人每天的碘摄取量为189.06微克,但对于大多数习惯高盐饮食的人而言,每天食用的盐量远高于6克。

 

碘摄入量的安全上限为每天800微克,否则会因摄碘过多,患上甲亢。具体表现为眼睛外凸、脖子肿大、爱流汗等症状。流行病学调查和动物实验也表明,长期持续摄入高碘可造成高碘性甲状腺肿。

 

全自动尿碘检测仪提示虽然正常人对碘有一定的自我代谢和平衡功能,一般情况下,不会因碘的摄入增加而引起甲亢,但甲状腺有浓积碘的功能,因此过多的碘长时间聚集在甲状腺内,如果自身免疫功能异常,摄碘过多就可能会引发甲亢。
 

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