中医体质辨识仪器科普体内有湿毒的人，往往表现出的情况就是皮肤比较差，并且还会特别容易长痘痘，女性更加容易得一些妇科疾病。
 
一．湿热毒对人有哪些危害呢
 
1、湿热毒对容貌影响之大，难以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，湿热毒都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与湿热毒关系巨大。
 
2、精神萎靡，湿热毒会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作。
 
3、积郁成疾，湿热毒导致人心情变差，一个人的心情会影响整个人，甚至是身体健康。长期的抑郁心情，使人食欲减低，做任何事都没兴趣，从而丧失生活目标，诱发身体的其他疾病。
 
二．如何去体内湿毒
 
1、喝水是能够帮助身体排毒的，因此，喝水能够帮助我们提高新陈代谢能力，从而加速身体的血液循环，将体内积聚的湿毒随着尿液和汗液排出体外。中医体质辨识仪器建议体内有湿毒的女性多喝水，每天至少喝八杯水，排毒效果是比较好的。
 
2、通过食疗也可以去除体内的湿毒，可以让患者在享受美食的同时，起到不错的排毒效果。常见的具有去除湿毒的食疗方有红豆薏米汤、山药排毒汤、冬瓜海带汤、鲫鱼汤、燕麦粥、玉米须汤等，这些食疗方都具有很好的排毒效果。
 
3、适当的运动也能去除体内的湿毒，因为在运动的过程中，人体会消耗大量的能量，从而促进人体新陈代谢，加速血液流动，从而分泌出大量的汗液，而这些汗液中含有较多的湿毒。所以，通过运动来去除湿毒也是一种不错的排毒方法。
 
中医体质辨识仪器温馨提示体内有湿毒，往往会表现在皮肤上，如果您出现了这类的情况，那么，就要当心自己可能是身体里面有湿毒，并且通过一些方法来调理自己的身体，使得自己进入一个健康的状态。