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中医体质辨识仪提醒警惕这几种冰箱病


中医体质辨识仪提醒警惕这几种冰箱病

中医体质辨识仪提醒经常使用冰箱需要防范“冰箱病”。热夏季,冰箱的使用频率大幅增加。然而把食物贮存在冰箱不一定安全、卫生。冰箱因长期存放食物又不经常清洗,会滋生出许多细菌,引发“冰箱病”。“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹泻或是肠胃疾病的不良反应。
 
以下几种是“冰箱病”常见症状
 
冰箱头痛。刚从冰箱冷冻室取出的食品,如果立即进食,将明显刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。
 
冰箱胃炎。大量摄入冰箱内的冷藏或冷冻食物,胃肠在受到强烈的低温刺激后,诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状,称之为“冰箱胃炎”。
 
冰箱肺炎。冰箱如果平时不经常清洗,冷冻机的排气口和蒸发器处很容易繁殖真菌,过敏性体质者或儿童吸入这种带菌的空气后,很容易出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷、气喘等症状,临床上称之为“冰箱肺炎”。
 
冰箱肠炎。有一种细菌名为耶尔森氏菌,它广泛存在于猪、狗、猫、牛、马、羊、兔、鸽等动物体内,如果食用储存于冰箱中的上述食品时未充分加热,就很容易引起冰箱肠炎,导致腹痛、腹泻、呕吐等病症发生。
 
远离“冰箱病”这样做
 
虽然有冰箱病的威胁,但尤其在夏天很多食物还要靠冰箱保鲜。如何在使用冰箱的同时,有效避免冰箱病?
 
尽量吃新鲜食物。冰箱不要长时间存放食物,尤其是一些蔬菜类建议不超过3天。如果食物已经腐败,立即丢弃,以免它污染其它的食物。
 
冰箱定期清洗消毒。夏季每周1次,其他季节每月至少1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦净即可。
 
冰箱要留一定空间。不要把冰箱塞得满满当当留一些空隙保证冷空气流动。另外尽量减少开冰箱次数,缩短开门时间。冰箱内生熟食物分开放置尤其是蔬菜,最好密封保存。这样储存时间久,还能避免交叉感染。
  
中医体质辨识仪建议用久了的冰箱最好经常测一下温度,保证冷藏室在4℃左右,冷冻室在零下18℃左右,才能发挥冰箱的最佳功效。
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