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中医体质辨识仪提醒寒湿体质不能乱祛湿

发布日期:2018-08-24 14:15:12 浏览次数:

中医体质辨识仪提醒寒湿体质不能乱祛湿

中医体质辨识仪科普湿气有分湿热和寒湿,两种不同的体质,祛湿方法也不相同。经常听到有人说湿气重,也有很多人想尽各种办法祛湿,但是,却不尽人意,效果不是很理想,甚至越祛越湿。
 
首先搞清楚定义,湿气容易渗透,湿气遇寒成寒湿,遇热为湿热,相互夹杂,很难分辨,我国大部分地区四季分明,就很容易形成湿热寒湿夹杂体质。
 
1、舌苔。假如舌体大部分是偏淡,舌尖有点红,那么体质多表现为阳虚,也就是寒湿,而上焦有点郁热。假如还出现有舌体胖大的表现,更说明缺乏阳气,需主调寒湿。
 
2、吃凉食会不会易腹泻。寒湿体质怕凉,湿热体质喜凉。脾胃虚寒的人吃凉的食物总会有些不良的反应,如腹胀、拉肚子,甚至在平常生活中受凉也会腹泻,而肝火旺内热体质,身体里像有火似的,总喜欢吃些凉的食物,吃凉菜、喝冷饮,只有这样才会感觉肚子舒服些。
 
第三点:身体胖、吸收差为寒湿
 
如像身体肥胖,眼睑伴有浮肿、四肢肿胀的胖人多为寒湿体质,并且对食物的消化和吸收功用比一般的人要差,易发生腹胀、反酸、吃一点就撑、消化慢,以致身体对热量吸收增加,身体就易发胖。
 
如是寒湿体质的人,就算感觉到热,也是会怕冷、不可以吃凉的,或者说被风吹会感觉不舒服;有些人伴有热像,但还是属于寒湿体质,只不过由于寒湿郁久了有热的表现。
 
纵观现在有湿气的人,有些是单纯的一个体质,有些是两种体质都夹杂有,那又怎么办呢?
中医体质辨识仪认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。寒湿也有湿、湿热也有湿,必须要除湿,而在除湿的过程中,要解决寒与热的问题,而这两种病症的治疗并不矛盾,是可以兼顾的。
 
中医体质辨识仪提醒寒湿体质的人,在去湿的同时要驱寒,一定不要吃一些寒凉性食物。比如我们上面讲的寒湿郁久化热体质,如果只通过中成药单一调理很难到位,治疗要从寒湿来入手,温阳、散寒、除湿再加上行气解热的,以热药为主,以寒药为辅。切记不能用寒凉的药物降“虚火”。

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