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全自动尿碘分析仪分享怀孕吃什么补碘

来源:未知 作者:尿碘检测仪 发布时间: 2018-09-10 15:07



全自动尿碘分析仪分享怀孕吃什么补碘

全自动尿碘分析仪科普在怀孕的不同时期准妈妈对碘的需求量是不一样的,而且每个怀孕阶段缺碘也会引发不同的危害,那么孕妇缺碘有什么不良影响呢,又该如何补碘
 
一、孕期缺碘的危害
 
1、孕妇缺碘对自身的危害。任何人缺碘都会身体产生一定的危害,孕妇也不例外,孕妇缺碘,会使自己的记忆力下降,神经系统受到危害,甚至严重的话会出现甲状腺肿疾病和流产等。
 
2、孕妇缺碘对胎儿的危害。全自动尿碘分析仪专家表示如果孕妇缺碘,供给胎儿的碘也不足,胎儿不能合成足够的甲状腺素,就会影响神经系统的发育,造成智力低下。
 
胎儿大脑以至全身的生长发育,需要一种叫做甲状腺素的物质。在胚胎时期如果缺乏甲状腺素,就会严重影响胎儿大脑的发育,出生以后成为一个呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。胎儿需要的甲状腺素,一部分由母体供应,一部分靠胎儿自己的甲状腺制造,在制造过程中需吸收足够的碘。如果孕妇缺碘,供给胎儿的碘也不足,胎儿不能合成足够的甲状腺素,就会影响神经系统的发育,造成智力低下。
 
二、孕期吃什么补碘
 
1、海藻类食物如海带、紫菜、裙带菜等,含碘量高,孕妈每周吃50克,能有效补碘,全自动尿碘分析仪提醒不宜经常大量食用。
 
2、以下食物在同类中含碘排名靠前,是补碘不错的选择:海虹、干贝、虾皮、虾米、豆腐干、开心果、鹌鹑蛋、火鸡腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。
 
3、蛋、奶含碘量也是比较高的,其次肉类,淡水鱼也是含碘食物。还有,在购买食盐时,可以买含碘食盐。
 
全自动尿碘分析仪温馨提示胎儿时期,若妈妈缺碘,会影响宝宝神经系统的发育,所硒以要在备孕期或孕早期适当补碘。
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